🍊
Portakallı limonlu tatlı Kaç Kalori?
Narenciye aromalı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakallı limonlu tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 76%
Protein
2.1g
· 5%
Yağ
3.6g
· 19%
Lif
1.2g
Portakallı limonlu tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
9.5mg · 11% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
32mg · 5% GDV
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
118mg · 3% GDV
Portakallı limonlu tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakallı limonlu tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakallı limonlu tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Portakallı limonlu tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakallı limonlu tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Portakallı limonlu tatlı Gibi Besinler
Portakallı limonlu tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Portakallı limonlu tatlı kaç kalori?
Portakallı limonlu tatlı 100 gramında 165 kalori içerir. Aynı porsiyonda 31,8 g karbonhidrat, 2,1 g protein ve 3,6 g yağ bulunur.
Portakallı limonlu tatlının glisemik indeksi nedir?
Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir. Süt ürünleri içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Portakallı limonlu tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.