🍊
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık Kaç Kalori?
Lif ve sağlıklı yağ içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
418
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.2g
· 45%
Protein
5.1g
· 5%
Yağ
24.1g
· 50%
Lif
11.3g
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
C Vitamini
6.2mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
116mg · 28% GDV
Demir
4mg · 22% GDV
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.58g
Omega 6:3 oranı 9.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.6:1).
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık Gibi Besinler
Portakallı kakaolu Hindistan cevizli atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.