🍊🍫
Portakal aromalı çikolata kaplı draje şekerleme
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
498
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.2g
· 54%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
23.1g
· 42%
Lif
3.9g
Vitaminler
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
13.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 47.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).
Portakallı çikolata draje 100 gramında 498 kalori içerir. Aynı miktarda 23,1 g yağ ve 67,2 g karbonhidrat bulunur.
Evet, portakallı çikolata draje vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler tüketmemelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.