🍬
Polo şekeri Kaç Kalori?
Naneli sert şeker, delikli halka formunda
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Polo şekeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
96g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0.2g
· 0%
Lif
0g
Polo şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Polo şekeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Polo şekeri İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Polo şekeri Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Polo şekeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Polo şekeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Polo şekeri Gibi Besinler
Polo şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Polo şekeri kaç kalori?
Polo şekeri 100 gramda 390 kalori içerir. 100 gramında 96 g karbonhidrat, 0 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Polo şekeri kan şekerini yükseltir mi?
Polo şekerinin glisemik indeksi 78'dir; bu değer yüksek kabul edilir ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. Ayrıca 100 gramında 96 g karbonhidrat içerir.
Polo şekeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.