EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Pınar Fıstıklı Aç Bitir Kaç Kalori?

Fıstıklı dondurma, sütlü, tatlı atıştırmalık

KALORİ

220kcal

GI

50orta

POTASYUM

140mg

LİF

1.2g

Pınar Fıstıklı Aç Bitir Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

220

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27g

· 50%

Protein

4.2g

· 8%

Yağ

10g

· 42%

Lif

1.2g

Pınar Fıstıklı Aç Bitir Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.14mg · 11% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

A Vitamini

60µg · 7% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

75mg · 11% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Pınar Fıstıklı Aç Bitir Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Fıstıklı Aç Bitir İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Fıstıklı Aç Bitir Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pınar Fıstıklı Aç Bitir Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Fıstıklı Aç Bitir Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.7:1).

Pınar Fıstıklı Aç Bitir Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Pınar Fıstıklı Aç Bitir Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Fıstıklı Aç Bitir kaç kalori ve besin değeri nedir?

100 gramında 220 kalori bulunur. Aynı miktarda 4.2 g protein, 27 g karbonhidrat, 10 g yağ ve 1.2 g lif içerir.

Pınar Fıstıklı Aç Bitir diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.

Pınar Fıstıklı Aç Bitir hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.