Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍌

Petibörlü muzlu pasta Kaç Kalori?

Muz ve petit beurre bisküvi bazlı, genellikle kremalı ve tatlı bir pasta

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

185mg

LİF

1.9g

Petibörlü muzlu pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39.8g

· 55%

Protein

4.2g

· 6%

Yağ

12.6g

· 39%

Lif

1.9g

Petibörlü muzlu pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

0.14mg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Fosfor

74mg · 11% GDV

Kalsiyum

68mg · 7% GDV

Sodyum

165mg · 7% GDV

Petibörlü muzlu pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Petibörlü muzlu pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Petibörlü muzlu pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Petibörlü muzlu pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Petibörlü muzlu pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 61.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (61.7:1).

Petibörlü muzlu pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Petibörlü muzlu pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Petibörlü muzlu pasta kaç kalori?

Petibörlü muzlu pasta 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı miktarda 39,8 g karbonhidrat, 12,6 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Petibörlü muzlu pastanın glisemik indeksi nedir?

Petibörlü muzlu pastanın glisemik indeksi 58'dir. Gluten, süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Petibörlü muzlu pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.