🌰🍇
Pekmezli cevizli sucuk Kaç Kalori?
Ceviz, üzüm pekmezi ve nişasta ile yapılan geleneksel tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pekmezli cevizli sucuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 62%
Protein
6.5g
· 7%
Yağ
14g
· 31%
Lif
3.5g
Pekmezli cevizli sucuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.2mg · 12% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Pekmezli cevizli sucuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pekmezli cevizli sucuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pekmezli cevizli sucuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pekmezli cevizli sucuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pekmezli cevizli sucuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10.4g
Omega 6:3 oranı 4.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).
Pekmezli cevizli sucuk Gibi Besinler
Pekmezli cevizli sucuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pekmezli cevizli sucuk kaç kalori?
Pekmezli cevizli sucuk 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 14 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.
Pekmezli cevizli sucuk kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 60 olduğu için kan şekeri üzerinde orta düzeyde etkisi olabilir. 100 gramında 62 g karbonhidrat bulunur.
Pekmezli cevizli sucuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.