🥮
Paxlava Kaç Kalori?
Kat kat yufka, ceviz/fıstık, şerbetli tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Paxlava Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 50%
Protein
5.5g
· 5%
Yağ
22g
· 45%
Lif
2.5g
Paxlava Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
K Vitamini
8µg · 7% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnezyum
25mg · 6% GDV
Paxlava Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Paxlava İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Paxlava Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Paxlava Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Paxlava Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 16:1
İdeal 4:1 üzerinde (16:1).
Paxlava Gibi Besinler
Paxlava Hakkında Sık Sorulan Sorular
Paxlava kaç kalori?
Paxlava, 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı porsiyonda 55 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 5,5 g protein bulunur.
Paxlavanın glisemik indeksi yüksek mi?
Paxlavanın glisemik indeksi 65'tir. Gluten, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Paxlava hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.