🍰
Kremalı Meyveli Pasta Kaç Kalori?
Kremalı, meyveli, tatlı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı Meyveli Pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 53%
Protein
3.6g
· 5%
Yağ
12g
· 42%
Lif
1.2g
Kremalı Meyveli Pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
60µg · 7% GDV
C Vitamini
6mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
110mg · 5% GDV
Kremalı Meyveli Pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı Meyveli Pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı Meyveli Pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı Meyveli Pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı Meyveli Pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
Kremalı Meyveli Pasta Gibi Besinler
Kremalı Meyveli Pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı meyveli pasta kaç kalori?
Kremalı meyveli pasta 100 gramında 270 kalori içerir. Aynı miktarda 35 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 3,6 g protein bulunur.
Kremalı meyveli pasta gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet. Kremalı meyveli pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kremalı Meyveli Pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.