EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Pallas çikolata bar Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, enerji yoğun çikolata bar

KALORİ

487kcal

GI

48orta

POTASYUM

310mg

LİF

4g

Pallas çikolata bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

487

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53g

· 43%

Protein

7g

· 6%

Yağ

28g

· 51%

Lif

4g

Pallas çikolata bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.19mg · 15% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

175mg · 25% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Pallas çikolata bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

29
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pallas çikolata bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pallas çikolata bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Pallas çikolata bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pallas çikolata bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).

Pallas çikolata bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Pallas çikolata bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pallas çikolata bar kaç kalori?

Pallas çikolata bar, 100 gramda 487 kalori içerir. Aynı miktarda 53 g karbonhidrat, 28 g yağ ve 7 g protein bulunur.

Pallas çikolata bar diyete uygun mu?

100 gramı 487 kalori içerdiği ve ultra işlenmiş bir ürün olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt ve soya içerir.

Pallas çikolata bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.