🍰
Osmanoğlu Soğuk Baklava Kaç Kalori?
Soğuk servis edilen, fıstıklı ve sütlü baklava
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Osmanoğlu Soğuk Baklava Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 52%
Protein
5.5g
· 6%
Yağ
16g
· 42%
Lif
2g
Osmanoğlu Soğuk Baklava Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Osmanoğlu Soğuk Baklava Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Osmanoğlu Soğuk Baklava İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Osmanoğlu Soğuk Baklava Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Osmanoğlu Soğuk Baklava Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Osmanoğlu Soğuk Baklava Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 21.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.3:1).
Osmanoğlu Soğuk Baklava Gibi Besinler
Osmanoğlu Soğuk Baklava Hakkında Sık Sorulan Sorular
Osmanoğlu Soğuk Baklava kaç kalori?
Osmanoğlu Soğuk Baklava 100 gramında 350 kalori içerir. Aynı miktarda 45 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 5,5 g protein bulunur.
Osmanoğlu Soğuk Baklava hangi alerjenleri içerir?
Gluten, süt ürünleri, ağaç yemişleri ve yumurta içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Osmanoğlu Soğuk Baklava hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.