Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍓

Orman meyveli pavlova Kaç Kalori?

Beze tabanı, krema ve karışık kırmızı meyvelerle yapılan tatlı

KALORİ

285kcal

68orta

POTASYUM

126mg

LİF

1.8g

Orman meyveli pavlova Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39.8g

· 55%

Protein

3.6g

· 5%

Yağ

13.1g

· 40%

Lif

1.8g

Orman meyveli pavlova Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.14mg · 11% GDV

C Vitamini

9.8mg · 11% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

56mg · 8% GDV

Selenyum

3.8µg · 7% GDV

Kalsiyum

48mg · 5% GDV

Sodyum

92mg · 4% GDV

Orman meyveli pavlova Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman meyveli pavlova İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman meyveli pavlova Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman meyveli pavlova Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman meyveli pavlova Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).

Orman meyveli pavlova Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Orman meyveli pavlova Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman meyveli pavlova kaç kalori?

Orman meyveli pavlova 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı porsiyonda 39,8 g karbonhidrat, 13,1 g yağ ve 3,6 g protein bulunur.

Orman meyveli pavlova glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Orman meyveli pavlova glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Orman meyveli pavlova hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.