Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Orman meyveli labneli limonlu cookie Kaç Kalori?

Tatlı-ekşi aromalı, labneh içeren yumuşak cookie

KALORİ

432kcal

61orta

POTASYUM

126mg

LİF

2.3g

Orman meyveli labneli limonlu cookie Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

432

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.7g

· 54%

Protein

6.4g

· 6%

Yağ

19.4g

· 40%

Lif

2.3g

Orman meyveli labneli limonlu cookie Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

0.16mg · 12% GDV

1.7mg · 11% GDV

Mineraller

Selenyum

9.8µg · 18% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

248mg · 11% GDV

Orman meyveli labneli limonlu cookie Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman meyveli labneli limonlu cookie İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman meyveli labneli limonlu cookie Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman meyveli labneli limonlu cookie Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman meyveli labneli limonlu cookie Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 46.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (46.5:1).

Orman meyveli labneli limonlu cookie Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Orman meyveli labneli limonlu cookie Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman meyveli labneli limonlu cookie kaç kalori?

Orman meyveli labneli limonlu cookie, 100 gramda 432 kalori içerir. Aynı miktarda 19,4 g yağ ve 58,7 g karbonhidrat bulunur.

Orman meyveli labneli limonlu cookie glisemik indeksi yüksek mi?

Bu cookie'nin glisemik indeksi 61'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 58,7 g olduğundan porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.

Orman meyveli labneli limonlu cookie hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.