Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta Kaç Kalori?

Şeker ilaveli, meyveli, muhallebili tatlı pasta

KALORİ

238kcal

58orta

POTASYUM

128mg

LİF

1.8g

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

238

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.8g

· 58%

Protein

4.3g

· 7%

Yağ

9.2g

· 35%

Lif

1.8g

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

78µg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.11mg · 8% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

96mg · 14% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Kalsiyum

82mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 19.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (19.5:1).

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta kaç kalori?

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta 100 gramında 238 kalori içerir. Aynı miktarda 34,8 g karbonhidrat, 4,3 g protein ve 9,2 g yağ bulunur.

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta hangi alerjenleri içerir?

Bu pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Orman meyveli kedidilli muhallebili pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.