Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye Kaç Kalori?

Baharatlı, tatlı kurabiye; zerdeçal ve tarçın aromalı

KALORİ

480kcal

62orta

POTASYUM

140mg

LİF

3.2g

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67g

· 57%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

20g

· 38%

Lif

3.2g

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 18% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

1.8mg · 11% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

9µg · 16% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye kaç kalori?

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye 100 gramında 480 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ, 67 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.

Zerdeçallı tarçınlı kurabiye glutensiz mi ve diyete uygun mu?

Hayır, bu ürün gluten içerir; glutensiz beslenenler için uygun değildir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir tatlıdır ve glisemik indeksi 62'dir.

Organik zerdeçallı tarçınlı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.