Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

🌿Lif Zengini

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları Kaç Kalori?

Organik, kakaolu, fındıklı atıştırmalık kek lokmaları

KALORİ

317kcal

55orta

POTASYUM

290mg

LİF

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

317

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.3g

· 53%

Protein

· 6%

Yağ

15g

· 41%

Lif

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

165mg · 24% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları Hakkında Sık Sorulan Sorular

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları kaç kalori içerir?

100 gramında 317 kalori bulunur. Aynı miktarda 43,33 g karbonhidrat, 15 g yağ ve 5 g protein içerir.

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları hangi alerjenleri içerir ve vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt alerjenlerini içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenlerine uygundur.

Organik fındıklı kakaolu kek lokmaları hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.