Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Oreo dondurmalı kornet Kaç Kalori?

Şeker ve doymuş yağ oranı yüksek tatlı; süt içerir.

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.2g

Oreo dondurmalı kornet Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38.5g

· 54%

Protein

4.6g

· 6%

Yağ

12.8g

· 40%

Lif

1.2g

Oreo dondurmalı kornet Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

115mg · 16% GDV

Kalsiyum

135mg · 14% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Selenyum

3.2µg · 6% GDV

Oreo dondurmalı kornet Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Oreo dondurmalı kornet İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Oreo dondurmalı kornet Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Oreo dondurmalı kornet Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Oreo dondurmalı kornet Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 21.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (21.7:1).

Oreo dondurmalı kornet Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Oreo dondurmalı kornet Hakkında Sık Sorulan Sorular

Oreo dondurmalı kornet kaç kalori?

Oreo dondurmalı kornet, 100 gramda 285 kalori içerir. Aynı miktarda 12,8 g yağ ve 38,5 g karbonhidrat bulunur.

Oreo dondurmalı kornet diyete uygun mu?

100 gramında 285 kalori ve 38,5 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmelidir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten, süt ve soya içerir.

Oreo dondurmalı kornet hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.