🍪
Nutellalı cookie Kaç Kalori?
Tatlı, enerji yoğun, çikolata-fındık kremalı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nutellalı cookie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
490
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63g
· 51%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
24g
· 44%
Lif
2.6g
Nutellalı cookie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Nutellalı cookie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nutellalı cookie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nutellalı cookie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Nutellalı cookie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Nutellalı cookie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Nutellalı cookie Gibi Besinler
Nutellalı cookie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nutellalı cookie kaç kalori?
Nutellalı cookie 100 gramında 490 kalori içerir. Aynı miktarda 63 g karbonhidrat, 24 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.
Nutellalı cookie hangi alerjenleri içerir?
Nutellalı cookie gluten, yumurta, süt ürünleri, ağaç yemişleri ve soya içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
Nutellalı cookie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.