Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret Kaç Kalori?

Tatlı, çıtır gofret ve fındık kremalı dolgu

KALORİ

530kcal

68orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.8g

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 44%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

29g

· 50%

Lif

2.8g

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

140mg · 20% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 126.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret kaç kalori?

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret, 100 gramında 530 kalori içerir. Aynı miktarda 29 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret vegan mı, hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur ancak süt içerdiği için vegan değildir. Gluten, süt ürünleri, soya ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Nestlé Nefis Fındık Kremalı Gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.