Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Nesquik Çikolata Bar Kaç Kalori?

Tatlı atıştırmalık, sütlü çikolata, çocuklar için popüler

KALORİ

520kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.5g

Nesquik Çikolata Bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 47%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

27g

· 47%

Lif

2.5g

Nesquik Çikolata Bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Nesquik Çikolata Bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Nesquik Çikolata Bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Nesquik Çikolata Bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Nesquik Çikolata Bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Nesquik Çikolata Bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Nesquik Çikolata Bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Nesquik Çikolata Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Nesquik Çikolata Bar kaç kalori?

Nesquik Çikolata Bar, 100 gramda 520 kalori içerir. Ayrıca 60 g karbonhidrat, 27 g yağ ve 7,2 g protein sağlar.

Nesquik Çikolata Bar vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur; omnivor ve fleksitaryen beslenme için de uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerdiğinden bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Nesquik Çikolata Bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.