Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Negro çikolatalı bisküvi Kaç Kalori?

Çikolatalı kremalı kakaolu sandviç bisküvi

KALORİ

487kcal

65yüksek

POTASYUM

245mg

LİF

3.2g

Negro çikolatalı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

487

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67.5g

· 55%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

21.5g

· 40%

Lif

3.2g

Negro çikolatalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.1mg · 21% GDV

0.18mg · 15% GDV

0.12mg · 9% GDV

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Negro çikolatalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Negro çikolatalı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Negro çikolatalı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Negro çikolatalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Negro çikolatalı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 55:1

İdeal 4:1 üzerinde (55:1).

Negro çikolatalı bisküvi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Negro çikolatalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Negro çikolatalı bisküvi kaç kalori?

Negro çikolatalı bisküvi 100 gramda 487 kalori içerir. Aynı miktarda 21,5 g yağ ve 67,5 g karbonhidrat bulunur.

Negro çikolatalı bisküvi diyete uygun mu?

100 gramında 487 kalori ve 67,5 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 65'tir ve ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Negro çikolatalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.