Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍬

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum Kaç Kalori?

Şeker bazlı, Antep fıstıklı ve nar aromalı geleneksel lokum; enerji yoğun tatlı.

KALORİ

372kcal

72yüksek

POTASYUM

118mg

LİF

1.8g

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

372

KCAL / 100G

Karbonhidrat

84.8g

· 87%

Protein

3.6g

· 4%

Yağ

3.9g

· 9%

Lif

1.8g

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 5% GDV

0.7mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

0.03mg · 3% GDV

Mineraller

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

62mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

24mg · 6% GDV

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum Hakkında Sık Sorulan Sorular

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum kaç kalori?

100 gramında 372 kalori bulunur. Tatlı kategorisinde olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerir; özellikle Antep fıstığı alerjisi olanlar için uygun değildir.

Narlı Antep fıstıklı fitil lokum hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.