Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

●Düşük GI

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye Kaç Kalori?

Doğal olarak tatlı, un içermeyen, muz bazlı kurabiye

KALORİ

180kcal

46düşük

POTASYUM

310mg

LİF

3.8g

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

180

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27.5g

· 59%

Protein

6.2g

· 13%

Yağ

5.6g

· 28%

Lif

3.8g

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.22mg · 13% GDV

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

96mg · 14% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.3:1).

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye kaç kalori?

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye 100 gramda 180 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g protein, 27,5 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ bulunur.

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye glütensiz mi ve yumurta içerir mi?

Bu kurabiye glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta içerdiği için yumurta alerjisi olanlar için uygun değildir.

Muzlu yumurtalı kakaolu kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.