🍫
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top Kaç Kalori?
Lifli, muzlu, yulaf bazlı, çikolata kaplı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
412
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 56%
Protein
7.1g
· 7%
Yağ
17.2g
· 37%
Lif
6.8g
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.24mg · 14% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
182mg · 26% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 46.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (46.3:1).
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top Gibi Besinler
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top kaç kalori?
Çikolata kaplı muzlu yulaflı topun 100 gramı 412 kaloridir. Aynı miktarda 17,2 g yağ ve 58,4 g karbonhidrat bulunur.
Çikolata kaplı muzlu yulaflı topun glisemik indeksi nedir?
Bu ürünün glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında ayrıca 6,8 g lif bulunur.
Çikolata kaplı muzlu yulaflı top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.