EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu Kaç Kalori?

Lifli yulaf, muz ve kakaolu; bitter çikolata kaplı tatlı atıştırmalık

KALORİ

412kcal

GI

52orta

POTASYUM

356mg

LİF

7.9g

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

412

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55.8g

· 53%

Protein

7.1g

· 7%

Yağ

18.4g

· 40%

Lif

7.9g

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.24mg · 14% GDV

B1

0.16mg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B5

0.52mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

188mg · 27% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 37:1

İdeal 4:1 üzerinde (37:1).

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 412 kcal içerir. Aynı miktarda 18,4 g yağ, 55,8 g karbonhidrat ve 7,1 g protein bulunur.

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu glütensiz mi?

Hayır, ürün gluten içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.

Bitter çikolata kaplı muzlu yulaflı kakaolu kek topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.