🍌🥄🌰
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top Kaç Kalori?
Muz, tahin ve fındık ezmesiyle yapılan, şekersiz enerji topu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 36%
Protein
7g
· 8%
Yağ
22g
· 56%
Lif
5.5g
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B6
0.33mg · 19% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.2g
Omega 6:3 oranı 21:1
İdeal 4:1 üzerinde (21:1).
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top Gibi Besinler
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top kaç kalori?
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top 100 gramda 350 kalori içerir. Aynı miktarda 7 g protein, 32 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur.
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli topun glisemik indeksi nedir?
Bu ürünün glisemik indeksi 40'tır. Ayrıca 100 gramında 5,5 g lif bulunur; vegan, glutensiz ve paleo beslenmeye uygundur.
Muzlu tahinli şekersiz fındık ezmeli top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.