🍌
Muzlu soslu kek Kaç Kalori?
Muzlu tatlı soslu kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu soslu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
422
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 54%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
20g
· 41%
Lif
2.2g
Muzlu soslu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
Mineraller
Selenyum
8.6µg · 16% GDV
Fosfor
74mg · 11% GDV
Sodyum
228mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Muzlu soslu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu soslu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu soslu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu soslu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu soslu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 47.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).
Muzlu soslu kek Gibi Besinler
Muzlu soslu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu soslu kek kaç kalori?
Muzlu soslu kekin 100 gramı 422 kaloridir. 100 gramında 20 g yağ ve 60 g karbonhidrat bulunur.
Muzlu soslu kekin glisemik indeksi nedir ve kimler için uygun değildir?
Muzlu soslu kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünü alerjisi olanlar için uygun değildir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Muzlu soslu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.