🧁
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, muzla tatlandırılmış, kakaolu ev yapımı fit tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
205
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.9g
· 36%
Protein
16.8g
· 32%
Yağ
7.2g
· 32%
Lif
4.6g
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6.5µg · 22% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.72mg · 14% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
182mg · 26% GDV
Selenyum
11.8µg · 21% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 22.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.4:1).
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie Gibi Besinler
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie kaç kalori?
Bu fit brownie 100 gramında 205 kalori içerir. Aynı porsiyonda 16,8 g protein, 18,9 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ bulunur.
Muzlu proteinli fit brownie diyete uygun mu?
100 gramda 16,8 g protein ve 4,6 g lif içeren bu brownie; omnivor, vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 42'dir; ancak yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Muzlu protein tozlu kakaolu yumurtalı fit brownie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.