🍌
Muzlu kremalı çörek Kaç Kalori?
Şeker ve yağ oranı yüksek, muz ve krema dolgulu tatlı hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu kremalı çörek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45.2g
· 52%
Protein
5.8g
· 7%
Yağ
15.6g
· 41%
Lif
2.1g
Muzlu kremalı çörek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
82mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
240mg · 10% GDV
Muzlu kremalı çörek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu kremalı çörek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu kremalı çörek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu kremalı çörek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu kremalı çörek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Muzlu kremalı çörek Gibi Besinler
Muzlu kremalı çörek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu kremalı çörek kaç kalori?
Muzlu kremalı çörek 100 gramında 340 kalori içerir. Aynı miktarda 45,2 g karbonhidrat ve 15,6 g yağ bulunur.
Muzlu kremalı çörek alerjen içerir mi?
Evet, muzlu kremalı çörek gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Muzlu kremalı çörek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.