🍰🥝🍌
Muzlu kivili kek Kaç Kalori?
Muzlu kivili pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Muzlu kivili kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 66%
Protein
3.2g
· 6%
Yağ
7.2g
· 28%
Lif
1.7g
Muzlu kivili kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
5mg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
52mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
3.5µg · 6% GDV
Sodyum
110mg · 5% GDV
Muzlu kivili kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Muzlu kivili kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Muzlu kivili kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Muzlu kivili kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Muzlu kivili kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Muzlu kivili kek Gibi Besinler
Muzlu kivili kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Muzlu kivili kek kaç kalori?
Muzlu kivili kek 100 gramında 230 kalori içerir. Aynı miktarda 38 g karbonhidrat, 7,2 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.
Muzlu kivili kekin glisemik indeksi nedir?
Muzlu kivili kekin glisemik indeksi 55’tir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Muzlu kivili kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.