EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top Kaç Kalori?

Doğal tatlılık, kakao aroması ve hindistan cevizi içeren enerji topu

KALORİ

365kcal

GI

48orta

POTASYUM

410mg

LİF

8.1g

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.4g

· 56%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

16.2g

· 39%

Lif

8.1g

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.22mg · 13% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Potasyum

410mg · 12% GDV

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

25
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 365 kalori içerir. Aynı miktarda 52,4 g karbonhidrat, 16,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top diyete uygun mu?

Vejetaryen, vegan, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 48 olduğu için orta-düşük aralıkta değerlendirilebilir.

Hindistan cevizli muzlu kakaolu top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.