Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥥

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top Kaç Kalori?

Doğal tatlılık, kakao aroması ve Hindistan cevizi içeren enerji topu

KALORİ

360kcal

48düşük

POTASYUM

420mg

LİF

8.5g

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46g

· 49%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

19g

· 46%

Lif

8.5g

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 13% GDV

1.1mg · 7% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Potasyum ⭐

420mg · 12% GDV

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top kaç kalori?

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli topun 100 gramı 360 kaloridir. Aynı miktarda 19 g yağ, 46 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top diyete uygun mu?

Vejetaryen, vegan, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 48'dir ve 100 gramında 8,5 g lif içerir.

Muzlu kakaolu Hindistan cevizli top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.