Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍓

Muzlu çilekli mini tart Kaç Kalori?

Meyveli mini tart; rafine un ve şeker içerir.

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

165mg

LİF

2.1g

Muzlu çilekli mini tart Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39.5g

· 54%

Protein

3.8g

· 5%

Yağ

13.2g

· 41%

Lif

2.1g

Muzlu çilekli mini tart Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

6µg · 11% GDV

Fosfor

58mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Sodyum

140mg · 6% GDV

Muzlu çilekli mini tart Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu çilekli mini tart İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu çilekli mini tart Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Muzlu çilekli mini tart Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu çilekli mini tart Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Muzlu çilekli mini tart Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Muzlu çilekli mini tart Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu çilekli mini tart kaç kalori?

Muzlu çilekli mini tart 100 gramda 285 kaloridir. 100 gramında 39,5 g karbonhidrat, 13,2 g yağ ve 3,8 g protein bulunur.

Muzlu çilekli mini tartın glisemik indeksi nedir?

Muzlu çilekli mini tartın glisemik indeksi 58'dir. Gluten, süt ürünleri ve yumurta içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Muzlu çilekli mini tart hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.