🍬
Mürver özlü jel şeker, genellikle bağışıklık destekleyici olarak tüketilir. Şeker ve jelatin içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75g
· 96%
Protein
2.5g
· 3%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
2.5g
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
K Vitamini
6µg · 5% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Kalsiyum
25mg · 3% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Mürver jel şeker 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 75 g karbonhidrat, 2,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Hayır, alerjen olarak gluten içerir; bu nedenle glutensiz beslenenler için uygun değildir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak işlenmiş bir tatlıdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.