Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Muhallebili çikolata soslu tatlı Kaç Kalori?

Sütlü muhallebi tabanı ve çikolata soslu tatlı

KALORİ

168kcal

58orta

POTASYUM

165mg

LİF

0.8g

Muhallebili çikolata soslu tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

168

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 59%

Protein

3.6g

· 9%

Yağ

6.1g

· 32%

Lif

0.8g

Muhallebili çikolata soslu tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.28µg · 12% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.6µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

96mg · 14% GDV

Kalsiyum

112mg · 11% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Muhallebili çikolata soslu tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muhallebili çikolata soslu tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muhallebili çikolata soslu tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Muhallebili çikolata soslu tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muhallebili çikolata soslu tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).

Muhallebili çikolata soslu tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Muhallebili çikolata soslu tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muhallebili çikolata soslu tatlı kaç kalori?

Bu tatlı 100 gramda 168 kalori içerir. Aynı miktarda 24,8 g karbonhidrat, 6,1 g yağ ve 3,6 g protein bulunur.

Muhallebili çikolata soslu tatlı diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir ve işlenmiş bir tatlıdır.

Muhallebili çikolata soslu tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.