EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍮

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi Kaç Kalori?

Lifli ve nişastalı tatlı; süt ürünsüz süt bazlı ama tereyağı içerir

KALORİ

118kcal

GI

52orta

POTASYUM

96mg

LİF

1.6g

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

118

KCAL / 100G

Karbonhidrat

15.8g

· 52%

Protein

2.1g

· 7%

Yağ

5.5g

· 41%

Lif

1.6g

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.09mg · 7% GDV

B1

0.07mg · 6% GDV

A Vitamini

46µg · 5% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

62mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

22mg · 5% GDV

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi kaç kalori?

Bu yulaf pudingi 100 gramda 118 kalori içerir. Aynı miktarda 15,8 g karbonhidrat, 5,5 g yağ ve 2,1 g protein bulunur.

Badem sütlü yulaf pudingi glütensiz mi ve alerjen içerir mi?

Hayır, bu ürün glüten içerir. Ayrıca ağaç yemişleri ve süt ürünleri alerjenleri içerdiğinden bu alerjileri olanlar için uygun değildir.

Badem sütü, karabuğday unu, tapyoka nişastası ve tereyağlı yulaf pudingi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.