🍮
Üzümlü tereyağlı muhallebi Kaç Kalori?
Sütlü tatlı, kuru üzüm ve tereyağı içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Üzümlü tereyağlı muhallebi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
156
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.1g
· 57%
Protein
3.4g
· 9%
Yağ
5.9g
· 34%
Lif
0.7g
Üzümlü tereyağlı muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
A Vitamini
52µg · 6% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
86mg · 12% GDV
Kalsiyum
108mg · 11% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Üzümlü tereyağlı muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Üzümlü tereyağlı muhallebi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Üzümlü tereyağlı muhallebi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Üzümlü tereyağlı muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Üzümlü tereyağlı muhallebi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.22g
Omega 6:3 oranı 6.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.3:1).
Üzümlü tereyağlı muhallebi Gibi Besinler
Üzümlü tereyağlı muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Üzümlü tereyağlı muhallebi kaç kalori?
Üzümlü tereyağlı muhallebinin 100 gramı 156 kaloridir. Aynı miktarda 22,1 g karbonhidrat, 3,4 g protein ve 5,9 g yağ bulunur.
Üzümlü tereyağlı muhallebi glutensiz mi?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Üzümlü tereyağlı muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.