🍮
Badem sütlü ballı muhallebi Kaç Kalori?
Süt içermeyen, bal ile tatlandırılmış hafif muhallebi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Badem sütlü ballı muhallebi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
96
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.4g
· 74%
Protein
1.2g
· 5%
Yağ
2.3g
· 21%
Lif
0.4g
Badem sütlü ballı muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
48mg · 5% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
74mg · 2% GDV
Badem sütlü ballı muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Badem sütlü ballı muhallebi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Badem sütlü ballı muhallebi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Badem sütlü ballı muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Badem sütlü ballı muhallebi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.65g
Omega 6:3 oranı 62:1
İdeal 4:1 üzerinde (62:1).
Badem sütlü ballı muhallebi Gibi Besinler
Badem sütlü ballı muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Badem sütlü ballı muhallebi kaç kalori?
Badem sütlü ballı muhallebi 100 gramda 96 kalori içerir. Aynı porsiyonda 18,4 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 2,3 g yağ bulunur.
Badem sütlü ballı muhallebinin glisemik indeksi nedir?
Badem sütlü ballı muhallebinin glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında 18,4 g karbonhidrat ve 0,4 g lif vardır.
Badem sütlü ballı muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.