🧁
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin Kaç Kalori?
Lifli, susamdan gelen sağlıklı yağlar içerir; bitter çikolata ve pekmezle tatlandırılmıştır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
418
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.8g
· 44%
Protein
9.1g
· 9%
Yağ
22.4g
· 47%
Lif
7.9g
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.2mg · 17% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
248mg · 35% GDV
Magnezyum
122mg · 29% GDV
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.9g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin Gibi Besinler
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin kaç kalori?
Bu muffin 100 gramında 418 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g protein, 46,8 g karbonhidrat ve 22,4 g yağ bulunur.
Yulaf unlu tahinli pekmezli muffin gluten veya susam içerir mi?
Evet, ürün gluten ve susam alerjenleri içerir. Susam veya gluten alerjisi ya da hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Yulaf unlu keçiboynuzlu tahinli pekmezli bitter çikolatalı muffin hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.