Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

🌿Lif Zengini

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye Kaç Kalori?

Şekersiz, hurmalı kurabiye, lifli, Mogida markası

KALORİ

370kcal

55orta

POTASYUM

310mg

LİF

7.8g

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67g

· 70%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

10.5g

· 25%

Lif

7.8g

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 7% GDV

0.12mg · 7% GDV

0.9mg · 6% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Potasyum ⭐

310mg · 9% GDV

Fosfor

52mg · 7% GDV

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35:1

İdeal 4:1 üzerinde (35:1).

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye kaç kalori?

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye 100 gramda 370 kaloridir. Aynı miktarda 67 g karbonhidrat, 10,5 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye diyete uygun mu?

100 gramı 370 kalori ve 67 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi önemlidir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; gluten içerir.

Mogida hurmalı şekersiz kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.