🍫
Akışkan çikolata dolgulu zengin tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
356
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.8g
· 48%
Protein
5.6g
· 6%
Yağ
18.2g
· 46%
Lif
2.6g
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
9.8µg · 18% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 47.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).
Moelleux au chocolat, 100 gramında 356 kalori içerir. Aynı miktarda 43,8 g karbonhidrat, 18,2 g yağ ve 5,6 g protein bulunur.
Moelleux au chocolatun glisemik indeksi 48'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.