Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Mısır gevrekli çikolatalı top Kaç Kalori?

Tatlı, çıtır, çikolata bazlı atıştırmalık

KALORİ

485kcal

62orta

POTASYUM

255mg

LİF

3.1g

Mısır gevrekli çikolatalı top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.2g

· 52%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

23.4g

· 43%

Lif

3.1g

Mısır gevrekli çikolatalı top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.21mg · 16% GDV

0.18mg · 15% GDV

2.4mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Demir

6mg · 33% GDV

Fosfor

148mg · 21% GDV

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Mısır gevrekli çikolatalı top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mısır gevrekli çikolatalı top İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mısır gevrekli çikolatalı top Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mısır gevrekli çikolatalı top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mısır gevrekli çikolatalı top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Mısır gevrekli çikolatalı top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Mısır gevrekli çikolatalı top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mısır gevrekli çikolatalı top kaç kalori?

Mısır gevrekli çikolatalı topun 100 gramı 485 kaloridir. 100 gramında 23,4 g yağ ve 63,2 g karbonhidrat bulunur.

Mısır gevrekli çikolatalı top glutensiz mi, süt içerir mi?

Hayır, glutensiz değildir; gluten ve süt içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Mısır gevrekli çikolatalı top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.