🍫
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top Kaç Kalori?
Şekersiz, yulaf unlu, mini boy, tiramisu aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 59%
Protein
7.2g
· 11%
Yağ
8.5g
· 30%
Lif
5.6g
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top Gibi Besinler
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top kaç kalori?
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top, 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g protein, 38 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ bulunur.
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 45'tir; bu değer düşük-orta glisemik etki aralığındadır. 100 gramında 5,6 g lif bulunur.
Şekersiz yulaf unlu mini tiramisu top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.