Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧁

Mini Muzlu Pop Kek Kaç Kalori?

Şeker ve enerji açısından yüksek atıştırmalık kek

KALORİ

425kcal

62orta

POTASYUM

165mg

LİF

1.8g

Mini Muzlu Pop Kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

425

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.5g

· 60%

Protein

5.4g

· 5%

Yağ

16.5g

· 35%

Lif

1.8g

Mini Muzlu Pop Kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.2mg · 15% GDV

E Vitamini

2.3mg · 15% GDV

0.16mg · 13% GDV

Biotin

3.5µg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

12µg · 22% GDV

Fosfor

115mg · 16% GDV

Sodyum

280mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Mini Muzlu Pop Kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mini Muzlu Pop Kek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mini Muzlu Pop Kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Mini Muzlu Pop Kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mini Muzlu Pop Kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 57.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (57.5:1).

Mini Muzlu Pop Kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Mini Muzlu Pop Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mini Muzlu Pop Kek kaç kalori?

Mini Muzlu Pop Kek, 100 gramında 425 kalori içerir. Aynı miktarda 63,5 g karbonhidrat, 16,5 g yağ ve 5,4 g protein bulunur.

Mini Muzlu Pop Kek vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Mini Muzlu Pop Kek vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Mini Muzlu Pop Kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.