🍪
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) Kaç Kalori?
Şekersiz, glütensiz, fıstıklı, kakaolu, mini kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 35%
Protein
11g
· 10%
Yağ
26g
· 55%
Lif
7g
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
130mg · 19% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 50:1
İdeal 4:1 üzerinde (50:1).
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) Gibi Besinler
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu ve fıstıklı şekersiz mini kurabiye kaç kalori?
Bu mini kurabiye 100 gramda 430 kcal içerir. Aynı miktarda 11 g protein, 38 g karbonhidrat, 26 g yağ ve 7 g lif bulunur.
Şekersiz ve glütensiz kakaolu fıstıklı mini kurabiye fıstık alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün yer fıstığı içerdiği için yer fıstığı alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Kakaolu ve fıstıklı mini kurabiye (şekersiz, glütensiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.