Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍓

Çilekli muhallebili milföy tatlısı Kaç Kalori?

Tatlı, kremalı ve çilekli milföy bazlı tatlı

KALORİ

312kcal

58orta

POTASYUM

126mg

LİF

1.4g

Çilekli muhallebili milföy tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

312

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.6g

· 44%

Protein

4.8g

· 6%

Yağ

17.2g

· 50%

Lif

1.4g

Çilekli muhallebili milföy tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

96µg · 11% GDV

C Vitamini

9.8mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

8.4µg · 15% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Sodyum

168mg · 7% GDV

Kalsiyum

62mg · 6% GDV

Çilekli muhallebili milföy tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli muhallebili milföy tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli muhallebili milföy tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli muhallebili milföy tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli muhallebili milföy tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 38:1

İdeal 4:1 üzerinde (38:1).

Çilekli muhallebili milföy tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilekli muhallebili milföy tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli muhallebili milföy tatlısı kaç kalori?

Çilekli muhallebili milföy tatlısı 100 gramda 312 kalori içerir. Aynı miktarda 17,2 g yağ ve 34,6 g karbonhidrat bulunur.

Çilekli muhallebili milföy tatlısı diyete uygun mu?

100 gramında 312 kalori bulunan bu tatlı, işlenmiş bir üründür. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt içerir.

Çilekli muhallebili milföy tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.