Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🎂

Meyveli kremalı yaş pasta Kaç Kalori?

Şekerli, kremalı ve meyveli pasta

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

135mg

LİF

1.2g

Meyveli kremalı yaş pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.6g

· 48%

Protein

3.8g

· 5%

Yağ

14.8g

· 47%

Lif

1.2g

Meyveli kremalı yaş pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

118µg · 13% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Fosfor

72mg · 10% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Meyveli kremalı yaş pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Meyveli kremalı yaş pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Meyveli kremalı yaş pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Meyveli kremalı yaş pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Meyveli kremalı yaş pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.4:1).

Meyveli kremalı yaş pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Meyveli kremalı yaş pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Meyveli kremalı yaş pasta kaç kalori?

Meyveli kremalı yaş pastanın 100 gramı 285 kaloridir. Aynı miktarda 34,6 g karbonhidrat, 14,8 g yağ ve 3,8 g protein bulunur.

Meyveli kremalı yaş pasta alerjen içerir mi?

Evet, gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Meyveli kremalı yaş pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.