🥧
Meyveli kremalı dolgu Kaç Kalori?
Şekerli, meyve içeren kremalı dolgu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyveli kremalı dolgu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.5g
· 60%
Protein
2.1g
· 3%
Yağ
11.8g
· 37%
Lif
1.2g
Meyveli kremalı dolgu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
58µg · 6% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
42mg · 6% GDV
Kalsiyum
48mg · 5% GDV
Sodyum
95mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Meyveli kremalı dolgu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyveli kremalı dolgu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyveli kremalı dolgu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Meyveli kremalı dolgu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyveli kremalı dolgu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 28.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.3:1).
Meyveli kremalı dolgu Gibi Besinler
Meyveli kremalı dolgu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Meyveli kremalı dolgu kaç kalori?
Meyveli kremalı dolgu 100 gramda 285 kalori içerir. Aynı miktarda 43,5 g karbonhidrat ve 11,8 g yağ bulunur.
Meyveli kremalı dolgu vejetaryenler için uygun mu?
Evet, meyveli kremalı dolgu vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Meyveli kremalı dolgu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.