🍯
Meyve özü şurubu Kaç Kalori?
Yüksek şeker içerikli, yoğun enerji veren meyve konsantresi bazlı şurup
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyve özü şurubu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 99%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
0.3g
Meyve özü şurubu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
C Vitamini
2mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
15mg · 1% GDV
Meyve özü şurubu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyve özü şurubu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyve özü şurubu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Meyve özü şurubu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyve özü şurubu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Meyve özü şurubu Gibi Besinler
Meyve özü şurubu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Meyve özü şurubu kaç kalori içerir?
Meyve özü şurubu 100 gramda 270 kalori içerir. Aynı miktarda 67 g karbonhidrat bulunur.
Meyve özü şurubu kan şekerini yükseltir mi?
Meyve özü şurubunun glisemik indeksi 68'dir. Bu değer, kan şekeri üzerindeki etkisinin orta-yüksek olabileceğini gösterir.
Meyve özü şurubu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.