🍰
Mascarponeli bisküvili pasta Kaç Kalori?
Yüksek enerji, mascarpone kaynaklı yağ içeriği yüksek, tatlı bisküvili pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mascarponeli bisküvili pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
342
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.7g
· 34%
Protein
5.4g
· 6%
Yağ
22.9g
· 60%
Lif
1.1g
Mascarponeli bisküvili pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
198µg · 22% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Selenyum
6.4µg · 12% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Mascarponeli bisküvili pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mascarponeli bisküvili pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mascarponeli bisküvili pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mascarponeli bisküvili pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mascarponeli bisküvili pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 11.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.5:1).
Mascarponeli bisküvili pasta Gibi Besinler
Mascarponeli bisküvili pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mascarponeli bisküvili pasta kaç kalori?
Mascarponeli bisküvili pasta 100 gramında 342 kalori içerir. Aynı miktarda 22,9 g yağ ve 28,7 g karbonhidrat bulunur.
Mascarponeli bisküvili pasta diyete uygun mu?
100 gramında 342 kalori ve 22,9 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolü gerektiren bir tatlıdır. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve yumurta içerir.
Mascarponeli bisküvili pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.